Atelier. Je suis prêt-e à jouer mes nouvelles cartes ! Samedi 14 janvier 2017 – 8.30-17h

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En posant un regard différent sur la vie, en lâchant prise sur ce que je ne peux pas changer, j’ose le bonheur, je montre mon nouveau visage et j’ouvre les chemins d’un nouveau monde qui a du sens pour moi.

  • Besoin de prendre du recul, d’analyser le jeu qui se joue dans votre vie privée comme professionnelle et d’y choisir d’y participer activement pour redevenir acteur affirmé et positif?
  • Besoin de (re) trouver qui vous êtes et de pleinement l’exprimer ?
  • Besoin ou envie de travailler les outils des précédentes conférences ?

 
L’atelier sert à

  • approfondir les outils présentés lors des conférences
  • vivre les outils et les tester dans sa propre situation. Travailler et dépasser ses blocages
  • les exemples et les jeux de rôles seront aussi adaptés aux situations des participants

 
Dans un cadre chaleureux et sécurisé, vous pourrez vous exercer à tester vos aptitudes, votre communication et votre positionnement avant de les mettre en pratique en situation réelle. Comme avec nos clients, nous vous aiderons à dépasser vos blocages.
 
Chaque participant en s’inscrivant accepte le principe de confidentialité.
(Groupe : maximum 13 personnes avec 2 animatrices)
 
Lieu : Confignon -Thérapies – Chemin de Vuillonnex 44, 1232 Confignon, Switzerland
 

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"Je m’autorise les plaisirs de la vie"

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Est-ce que je m’autorise à être heureux ? A avoir du plaisir ? Comment je cultive la sérénité dans un monde parfois troublant, déroutant, en crise ? Comment puis-je créer un environnement autour de moi qui soit agréable et qui puisse me procurer de la joie, de l’amour ?

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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Conférence le: 1.12.2016
Lieu : Salle communale Henri Pillon, Rte des chevaliers de Malte 7, 1228 Plan-les-Ouates/Genève, Suisse
19.30-22h (dont 90 minutes de conférence)
 
Inscriptions

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"Je continue à vivre malgré les coups dur"

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Séparations, ruptures, licenciements, burn-out, pertes. Qui n’en a pas vécu? Certains nous touchent plus que d’autres et la pente est parfois difficile à remonter. A quoi servent ces ruptures? Comment trouver la force de continuer? Comment aider nos proches qui vivent ce genre de situations? Quel est le cadeau caché de ces moments qui nous font, somme toute, grandir?

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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Prochaine conférence:  19 janvier 2017
Lieu : Salle communale Henri Pillon, Rte des chevaliers de Malte 7, 1228 Plan-les-Ouates/Genève, Suisse
19.30-22h (dont 90 minutes de conférence)
Inscriptions 

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"Je choisis ma philosophie de vie"

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« Et si je choisissais de faire du reste de ma vie, le meilleur de ma vie ? »

Est-ce que je trie l’information que je reçois, des médias, de mes proches, de mes collègues ou je prend tout en vrac, souvent en pleine figure ? Quelles en sont les conséquences? Puis-je avoir à nouveau un peu de pouvoir de décision, de contrôle sur ce qui m’arrive?
Tout est choix, à chaque minute.
Lors de cette conférence, nous cherchons à comprendre ce qui se joue dans notre environnement, nos choix, ouvrir les réflexions sur nos manières de choisir, en comprendre les conséquences et comment porter un autre regard sur ce qui nous arrive, pour vivre mieux au quotidien de par nos choix et moins subir.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

 
 

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"Je crée une communication respectueuse "

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Combien de fois une communication déficiente engendre des malentendus ou des conflits qui nous pourrissent la vie, aussi bien privée que professionnelle?
Vous découvrirez lors de cette conférence ce qui se joue dans les communication et vous vous doterez d’outils pour mieux communiquer et décoder les non-dits de vos interlocuteurs¨, afin de dire le fond de votre pensée sans crainte, de manière à être entendu-e.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.

Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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"Je ne me laisse plus manipuler"

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Je dois gérer un cas de harcèlement en entreprise – que faire ?
Mon âme de sauveur/se a encore frappé, je vais aider mon collègue, ma sœur, au dépend de mon propre plaisir, sans forcément me respecter et je finirai en colère, peut-être un jour en burn-out.
Je me fais harceler : blagues de mauvais goût, injonctions, rabaissement, je suis invisible ou souffre douleur, J’en ai marre, je dois réagir !
Venez découvrir comme mettre fin aux jeux de pouvoir malsains, les manipulations et la culpabilisation et optez pour des relations paritaires et constructives.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.

Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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«Je ne laisse plus les autres décider pour moi.»

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J’en ai marre de me forcer à faire des choses que je n’ai pas vraiment envie de faire pour faire plaisir à mon patron, mes collègues ou ma famille. Chaque fois que je prends une décision en fonction d’eux, je suis en colère.
Je me sens prisonnier de certaines situations, le malaise s’installe et je me sens coupable !
Lors de cette conférence, vous découvrirez comment les transmissions léguées par votre famille ont des répercussions conséquentes sur votre manière d’agir dans votre vie privée et professionnelle.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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"Je ris donc je suis "

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Je dois, il faut, je ne dois pas! Combien de fois cette injonction traverse mon cerveau dans la journée ou je me l’entends dire ?  J’étouffe, la vie quotidienne me pèse souvent, elle est pleine de contraintes et de normes. Mais à quand remonte mon dernier fou rire ? Rire ? Moment de joie et d’amusement ?
Venez découvrir comment réintroduire de la légèreté, de l’humour et du jeu dans votre vie ! Vous et votre entourage en serez les premiers bénéficiaires.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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"Je goûte l’instant présent "

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« Il faut que je fasse ça…je dois faire ceci….je vais vite encore faire cela….ah si j’avais dit ça…j’aurais dû faire autrement… »
Le flux monstrueux de pensées dicté par des injonctions, devoirs, corvées, luttes, m’épuise. Le temps me file entre les doigts. Je me démène pour lutter alors que je n’ai pas de pouvoir sur ces choses. Et si le lâchais prise ?

« Accepter ce n’est pas se résigner, mais  rien ne vous fera perdre plus d’énergie que de résister
face à une situation que vous ne pouvez pas changer. » – Dalaï Lama

Notre vie est une course. Nourrir les enfants, faire les courses, aller travailler, rendre les dossiers qu’on attend de moi, finir mon administratif, filer au sport vite fait, faire à manger, voir des amis, vite à midi ou le soir épuisés…
On met beaucoup d’énergie pour faire en sorte d’orchestrer notre vie pour rentabiliser au mieux notre journée et elle passe comme une étoile filante, mais au final est-ce que je VIS vraiment ? Est-ce cela que je désire dans la vie ?

Donnons-nous la permission de goûter plus  tous ces petits moments qui nous procurent de la joie, d’arrêter le temps quelques secondes. LA bilan de la journée s’est trouve changé et cela influence notre santé.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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“ Je passe de la peur à la liberté “

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Peur de manquer? Peur du changement? Peur de l’inconnu? Peur de souffrir? Peur de vieillir ? Peur de faire faux? …..On a tous des peurs. Mais que veulent-elles nous dire? A quoi servent-elles? Certaines nous empêchent d’avancer, nous emprisonnent. Qui n’a pas eu envie de s’en libérer?
Cette conférence répond à ces questions. Vous verrez comment des personnes, ont appris accueillir et faire face à leurs peurs et lâcher prise sur certaines situations sur lesquelles elles ne pouvaient agir. Elles ont pu ainsi faire des choix plus appropriés et se sont ouvertes, grâce à cette nouvelle liberté, à de nouveaux possibles et à de nouvelles rencontres.

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Dans le cycle de conférences “Pour mieux vivre mon quotidien, je change les règles du jeu !”
De plus en plus de personnes en ont marre de subir les nombreuses et diverses agressions quotidiennes au travail comme dans la vie privée. Elles ont envie de redevenir actrices de leur vie et d’être respectées.
Pour répondre à ce besoin, nous vous présentons un cycle de 10 conférences. Elles peuvent  être vécues chacune de manière indépendante.

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