Archives par auteur Florence Coulin

C’est l’heure du bilan ! Réussir les tournants de sa vie

Ma mission s’achève, mon travail s’arrête, je suis au chômage ou en cessation d’activité, je pars à la retraite. Mais comment vais-je gérer cette transition ? J’ai des peurs qui viennent me hanter. Je ne sais pas bien quoi faire et comment me positionner. Je ne sais plus par quel bout commencer ! 2 approches : […]

10 techniques à pratiquer soi-même et n’importe où pour muscler sa concentration

Un téléphone sonne, un mail arrive, un sms, un collègue parle et hop ma concentration s’envole. Je me demande ensuite qu’est-ce que j’étais en train de faire et peine à m’y remettre. Quelle énergie dépensée pour rester concentré et ne pas me laisser distraire. Quelle perte de temps et d’efficacité, me dit-on ! mais tout m’intéresse. […]

Sujet tabou : La solitude du dirigeant.

Passer de séance en séance, manger avec un client, visiter un site, donner une conférence, superviser le bon fonctionnement de l’entreprise, appeler les fournisseurs, négocier avec les investisseurs, écouter un employé, le dirigeant d’une entreprise semble être sans cesse en interaction avec beaucoup de personnes. Pourtant souvent il sent le poids de la solitude sur […]

Personne de confiance, votre alliée prévention et santé.

En vertu du droit suisse (art. 328 du Code des obligations et 6 de la Loi fédérale sur le travail), les employeurs doivent prendre toutes les mesures nécessaires afin de protéger la santé, la personnalité et l’intégrité personnelle des employés dans le cadre des rapports de travail. Ils doivent ainsi « prévenir tout risque de harcèlement […]

Robot Manager VS NeuroManager

La menace d’une intelligence artificielle capable de remplacer certains travailleurs continue de planer. Dans ce contexte se pose une question : celle du rôle des managers. Quatre générations différentes qui vont devoir cohabiter. Et autant dire que tout le monde n’a pas la même vision de l’entreprise. Le neuromanager utilisera les neurosciences pour comprendre comment travailler ensemble, comment cohabiter, […]

Le burnout, sous la loupe des neurosciences

Le burnout ou épuisement professionnel touche de plus en plus de personnes sur leur lieu de travail. Mais c’est quoi le burnout exactement ? Une maladie des « faibles » ? Cet épuisement touche justement les plus « forts » en entreprise car souvent, dans le déni, volontaires, efficaces, ils ne veulent pas voir les signes avant-coureurs du burnout. Et plus […]

Bof, ça va comme un lundi !

C’est lundi et j’ai la boule au ventre à l’idée de venir travailler. Pas envie. Chaque jour, je fais face à trop de mots blessants, de petites phrases assassines, d’injonctions, de jugements, de dévalorisations, de projections. La communication devient pour moi anxiogène et non productive. 10 techniques pour mieux communiquer et se positionner en entreprise. […]

Démasquer et faire face aux personnes toxiques

Sur notre place de travail nous pouvons avoir affaire à des personnes toxiques qui nous mettent en situation d’échec ou de culpabilisation, qui nous critiquent, nous empêchent d’être nous-même et donner notre plein potentiel. Un fort sentiment d’injustice s’installe. Nous tentons de lutter, de faire bonne figure et petit à petit nous perdons notre énergie, […]

Comment collaborer efficacement avec un collaborateur de retour de congé maladie (mi-temps thérapeutique / burnout / …)

Maladies, blessures, démotivation, burnout, épuisement, dépression, conflits génèrent des absences parfois de longue durée d’un collaborateur ou de plusieurs et un turnover parfois élevé. Leur retour sur la place de travail nécessite des précautions et une réflexion s’impose. Il revient généralement affaibli et pas totalement opérationnel souvent sur un temps partiel pour commencer. On se […]

Au secours mon équipe est décimée !

Maladies, blessures, démotivation, burnout, épuisement, dépression, conflits génèrent des absences d’un collaborateur ou de plusieurs et un turnover parfois élevé. Mais que se passe-t-il ? Le système dysfonctionne. Quels mécanismes se sont enclenchés pour créer cette situation ? Analyse des systèmes en crise ou déstabilisé, des éléments qui favorisent ces situations, réflexion sur ses pratiques, celles du […]